Posso nadar com lentes de contato?

Nadando com lentes de contato

Você está pensando em ir nadar com as suas lentes de contato? Não o faça.

A American Optometric Association (AOA) e a FDA dos EUA recomendam que evite entrar na água quando está usando lentes de contato. Isto inclui lagos, o mar, piscinas, banhos quentes e mesmo chuveiros.

Porquê? A água pode conter muitas ameaças invisíveis para os seus olhos. As suas lentes de contato podem reter alguns desses micro-organismos, dando origem a efeitos nocivos.

Uma destas ameaças é a queratite por Acanthamoeba. As espécies Acanthamoeba são organismos microscópicos ubíquos que se encontram no solo e na água dos lagos. “Queratite” refere-se a uma inflamação da córnea.

Segundo a AOA, a Acanthamoeba raramente causa infecções. Mas quando a queratite por Acanthamoeba atinge alguém, os resultados podem ser extremamente graves e podem ameaçar mesmo a visão.*

Os sintomas indicados pela AOA incluem:

• Uma infecção do olho dolorosa e com vermelhidão
• Visão desfocada com uma sensação de corpo estranho, secreção lacrimal e sensibilidade à luz
• Um período incomumente longo de olhos vermelhos e irritados — mesmo depois de retirar as lentes de contato

Organismos como a Acanthamoeba normalmente saem dos olhos sem lentes de contato. Mas potencialmente podem infetá-lo mesmo sem usar lentes de contato.

Evite usar água da torneira para enxaguar ou guardar as lentes de contato

Há um motivo para termos de limpar e desinfetar as lentes de contato que retiramos e voltamos a colocar utilizando os produtos corretos recomendados pelo oftalmologista: ajuda a nos livrarmo-nos de organismos nocivos e a manter os olhos saudáveis.

Para obter os melhores resultados, utilize o método do regime de “esfregar e enxaguar" — mesmo que tenha uma solução “sem necessidade de esfregar”.

As lentes de contato descartáveis diárias podem ajudar a reduzir o risco de infecções oculares. Mas saiba que usá-las não elimina completamente o risco de ocorrência de uma infecção. No entanto, usar lentes descartáveis diárias ajuda-o de outras maneiras, como evitar a necessidade de rotinas de limpeza diárias e fornecer-lhe um par novo todos os dias.

Siga sempre as recomendações do seu oftalmologista relativamente ao uso e à limpeza das lentes de contato. Não tente poupar alguns centavos enchendo o frasco de solução para lentes de contato antiga com solução nova.

A AOA recomenda a substituição do estojo de conservação das lentes de contato a intervalos de três meses, ou mesmo mais cedo. Tente mantê-lo afastado do sanitário e deixe o estojo ficar aberto e seco entre limpezas.

Ter bons hábitos de higiene é importante ao usar lentes de contato.

Pergunte ao seu oftalmologista sobre as recomendações para cuidar das lentes de contato

O seu oftalmologista está lá para fazer mais do que simplesmente receitar-lhe novas lentes.

Não hesite em fazer perguntas sobre as recomendações para usar lentes de contato se não entender alguma coisa que o seu oftalmologista lhe disser. E se tiver alguma dor nos olhos, quer use lentes de contato quer não, contate imediatamente um profissional de saúde.

Você só tem dois olhos. Cuide bem deles.

Nada do que consta neste artigo deverá ser interpretado como um conselho médico, nem se destina a substituir as recomendações de um profissional de saúde. Para perguntas específicas, consulte o seu oftalmologista.